Les cibles mousse en bandes sont constituées de bandes de mousse comprimées à l'aide de sangles à cliquet ou de cerclages. C'est un type de cible offrant plusieurs avantages : les flèches sont faciles à extraire, la qualité d'arrêt est durable (l'usure ne dégrade pas trop ses qualités) et c'est une cible légère assez facile à déplacer. Il est tout de même conseillé d'utiliser un backstop lors de conditions humides car avec des flèches mouillées ses qualités d'arrêt sont altérées.